Sanook77

เผยเคล็ดลับ! คุณทวด 5 แผ่นดิน อายุ 103 ปี ร่างกายยังแข็งแรง

สงขลาข่าว
//s.isanook.com/ss/0/ud/2/13650/336742.jpg

วันที่ 29 ต.ค. 63 ที่บ้านบ่อแพ หมู่12 ต.ท่าช้าง อ.บางกล่ำ จ.สงขลา ที่หมู่บ้านนี้มีคุณทวดที่มีอายุยืนยาวอยู่คนหนึ่งชื่อว่า นายเหลาะ หมัดศิริ ซึ่งตอนนี้มีอายุถึง 103 ปี โดยเกิดเมื่อปีพ.ศ.2460 ซึ่งหากนับอายุแล้วกลายเป็นคุณทวด 5 แผ่นดิน

โดยคุณทวดเหลาะ หรือชื่อที่ชาวบ้านในหมู่บ้านที่เป็นชาวไทยมุสลิมเรียกกันว่า ”โตะชายเหลาะ” ปัจจุบันสุขภาพร่างกายแข็งแรงมาก มีเพียงหูตาที่ฝ้าฟางไปบ้าง แต่ยังเดินเหินได้ด้วยตัวเองไม่ต้องใช้ไม้เท้า ที่สำคัญเป็นคนที่อารมณ์ดีมากยิ้มให้กับทุกคนที่มาเยี่ยมที่บ้าน และตลอดชีวิตไม่เคยเข้าโรงพยาบาล

ทุกๆ วันยังถือจอบออกไปปลูกพืชผักสวนครัวที่บริเวณข้างบ้านไว้กิน โดยยังยกจอบขุดดินถากหญ้าได้คล่องแคล่วมากและอาจจะแข็งแรงกว่าคนที่อายุน้อยกว่าน้อยซ้ำ

นายดนกิบหลี หมัดศิริ อายุ 60 ปี หรือ บังกิบ ซึ่งเป็นลูกชายคนสุดท้องบอกว่า คุณพ่อแข็งแรงมากเคยได้รับรางวัลผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว ไม่เคยเจ็บป่วยล้มหมอนนอนเสื่อหรือเข้าโรงพยาบาล กินได้ทุกอย่างและใช้ชีวิตประจำวันช่วยเหลือตัวเองได้ปกติทั้งกินอยู่หลับนอน แม้จะอยู่บ้านคนเดียว และเป็นคนอารมณ์ดีมากไม่เครียด

นายดนกิบหลี เล่าว่า คุณพ่อมีลูกทั้งหมด 6 คน คนโตอายุ 70 ปี และตนซึ่งเป็นคนเล็ก 60 ปี แต่ลูกได้เสียชีวิตไปก่อนแล้ว 2 คน เคล็ดลับที่พ่อแข็งแรงมากแม้ว่าจะอายุถึง 103 ปี คือกินผักกินปลาและสมัยก่อนทำไร่นำนา แม้แต่ปัจจุบันก็ยังคงหยิบจอบออกไปปลูกผักข้างบ้านซึ่งเป็นการออกกำลังกายไปในตัว เพราะเป็นคนที่อยู่เฉยๆ ไม่ได้ ทำให้ร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคภัย

ด้านคุณทวดเหลาะ เล่าว่า สมัยก่อนทำนา เลี้ยงวัว ซึ่งสมัยนั้นวัวตัวละ 35 บาท และต้องแบกไม้จากตัวเมืองหาดใหญ่มาสร้างบ้านที่อยู่ปัจจุบันระยะทางกว่า 10 กิโลเมตร พร้อมกับกล่าวทิ้งท้ายว่าให้มาเยี่ยมใหม่ไม่ต้องมีอะไรมาฝากก็ได้ พร้อมกับรอยยิ้มบนใบหน้าที่ใครเป็นแล้วยังอารมณ์ดีตามไปด้วย

แท็กที่เกี่ยวข้อง

ข่าวภาคใต้สงขลา

เนื้อหาโดย

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

MOU นำร่องการพัฒนา ความรอบรู้สุขภาพด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิต
ร้อยเอ็ดข่าว

MOU นำร่องการพัฒนา ความรอบรู้สุขภาพด้านเวชศาสตร์วิถีชีวิต

โดยปางปราบมาร/
โหลดเพิ่มเติม